Kaunis sombune Eestimaa talv toob meelde ühe ammuse suvel tekkinud mõtte, mille vormistasin haikuks, mõeldes Eestimaa talvele.

Päikesejänku

Ülemeelik Vallatu

Haruldane loom

Täna mõtlen ma D-vitamiinist.

Kuivõrd D-vitamiin on äärmiselt vajalik terve keha tarveteks ja meie laiuskraadil päikest pigem napib, siis tuleb leida tee selle vajaduse rahuldamiseks.

Alustuseks tuleks siiski jälgida, et Te ei ostaks apteegist tabletti, mis sisaldab aspartaami (E-951), sest see magusaine on selgelt mürgine.

Sellest johtuvalt jätkem targu näiteks Calcigran Forte ostmata, kui soovite vältida tõsiseid terviseriske.

Mida siis teha?

On üks lihtne soovitus. Parim on looduslik. Looduses on Kõik vajalik olemas.

Naturaalsed mahlad, kala, kalaõli,  muna, loomamaks, juust jne.

Kui D-vitamiini on vähe, siis olete kurnatud (suisa nõrk), tuju on kehv, lihased (ja luud) annavad hädasignaale ja kõikvõimalikud nakkused ja põletikud on kerged tulema.

Kui D-vitamiini on ebapiisavalt, siis on järgnevad haigused päevakorras:

südame – veresoonkonnahaigused

diabeet

vähk

gripp (inimgripp)

rahhiit

luuhõrenemne

Normaalse hormonaaltasakaalu tarbeks on D-vitamiin äärmiselt vajalik.

Ei ole meeldiv, kui näiteks kilpnäärme tegevus häirub.

Ja kergem on tervist säilitada, kui seda kapitaalremondi abil üritada taastada.

Tänase päeva jook on üks suur supilusikatäis kalamaksaõli.

Terviseks

Tags: Info, Ravimtaimed, Tervis

This entry was posted on 11 jaanuar 2010 at 10:26. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

Posted in Info Ravimtaimed Tervis by Indrek 1 Comment